| 1ª Fase | 2ª Fase | 3ª Fase | Final |
Rodada:
Jogados
1ª Rodada
23/06/2010 - Quarta
14:00
Goytacaz-RJ
1
x
1
Audax Rio-RJ
14:00
Quissamã-RJ
0
x
1
Fênix-RJ
2ª Rodada
07/07/2010 - Quarta
14:00
Audax Rio-RJ
3
x
0
Castelo Branco-RJ
14:00
Fênix-RJ
1
x
1
Goytacaz-RJ
3ª Rodada
21/07/2010 - Quarta
14:00
Castelo Branco-RJ
0
x
3
Fênix-RJ
14:00
Goytacaz-RJ
1
x
1
Quissamã-RJ
4ª Rodada
04/08/2010 - Quarta
14:00
Fênix-RJ
0
x
3
Audax Rio-RJ
14:00
Quissamã-RJ
3
x
0
Castelo Branco-RJ
5ª Rodada
07/08/2010 - Sábado
14:00
Audax Rio-RJ
3
x
0
Quissamã-RJ
14:00
Castelo Branco-RJ
0
x
3
Goytacaz-RJ
6ª Rodada
11/08/2010 - Quarta
14:00
Audax Rio-RJ
1
x
0
Goytacaz-RJ
14:00
Fênix-RJ
3
x
0
Quissamã-RJ
7ª Rodada
14/08/2010 - Sábado
14:00
Castelo Branco-RJ
0
x
3
Audax Rio-RJ
14:00
Goytacaz-RJ
0
x
0
Fênix-RJ
8ª Rodada
18/08/2010 - Quarta
14:00
Fênix-RJ
3
x
0
Castelo Branco-RJ
14:00
Quissamã-RJ
0
x
3
Goytacaz-RJ
9ª Rodada
21/08/2010 - Sábado
14:00
Audax Rio-RJ
1
x
2
Fênix-RJ
14:00
Castelo Branco-RJ
0
x
3
Quissamã-RJ
10ª Rodada
25/08/2010 - Quarta
14:00
Goytacaz-RJ
3
x
0
Castelo Branco-RJ
14:00
Quissamã-RJ
0
x
3
Audax Rio-RJ