| 1ª Fase | 2ª Fase | 3ª Fase | Final |
Rodada:
Jogados
1ª Rodada
28/08/2010 - Sábado
14:00
Bangu-RJ
2
x
1
Tigres do Brasil-RJ
14:00
Volta Redonda-RJ
2
x
0
Fênix-RJ
2ª Rodada
01/09/2010 - Quarta
14:00
Resende-RJ
0
x
1
Bangu-RJ
14:00
Tigres do Brasil-RJ
2
x
0
Volta Redonda-RJ
3ª Rodada
04/09/2010 - Sábado
14:00
Fênix-RJ
1
x
1
Bangu-RJ
14:00
Tigres do Brasil-RJ
1
x
0
Resende-RJ
4ª Rodada
08/09/2010 - Quarta
14:00
Bangu-RJ
1
x
1
Volta Redonda-RJ
14:00
Resende-RJ
1
x
1
Fênix-RJ
5ª Rodada
11/09/2010 - Sábado
14:00
Fênix-RJ
0
x
3
Tigres do Brasil-RJ
12/09/2010 - Domingo
14:00
Volta Redonda-RJ
1
x
1
Resende-RJ
6ª Rodada
15/09/2010 - Quarta
14:00
Fênix-RJ
0
x
4
Volta Redonda-RJ
14:00
Tigres do Brasil-RJ
1
x
1
Bangu-RJ
7ª Rodada
18/09/2010 - Sábado
14:00
Bangu-RJ
1
x
0
Resende-RJ
14:00
Volta Redonda-RJ
1
x
0
Tigres do Brasil-RJ
8ª Rodada
22/09/2010 - Quarta
14:00
Bangu-RJ
2
x
1
Fênix-RJ
14:00
Resende-RJ
1
x
1
Tigres do Brasil-RJ
9ª Rodada
25/09/2010 - Sábado
14:00
Fênix-RJ
0
x
3
Resende-RJ
14:00
Volta Redonda-RJ
1
x
5
Bangu-RJ
10ª Rodada
29/09/2010 - Quarta
14:00
Resende-RJ
1
x
1
Volta Redonda-RJ
14:00
Tigres do Brasil-RJ
2
x
2
Fênix-RJ